kesimpulan bola voli
Makalah Tentang Permainan Bola Voli Permainan bola voli telah menjadi olahraga yang sangat populer di Indonesia dan di seluruh lapisan masyarakat. PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia) didirikan pada tanggal 22 Januari 1955 di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama. Bola voli adalah olahraga yang sangat asyik dimainkan dan memberikan banyak manfaat bagi tubuh serta mendukung perkembangan emosional dan sosial seseorang. Dalam makalah tentang bola voli, akan dijelaskan secara singkat teknik dasar dalam permainan bola voli seperti servis, passing bawah, passing atas, smash, blocking, dan set up. Selain itu, juga akan dijelaskan tentang beberapa teknik khusus dalam memainkan bola voli. Berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan, kekuatan otot perut, lengan, dan tungkai mempunyai kontribusi atau dukungan yang cukup dominan dalam melakukan smash pada bola voli. Oleh karena itu, sangat penting bagi pemain untuk melakukan latihan-latihan yang dapat meningkatkan kekuatan otot tersebut. Kesimpulannya, olahraga bola voli adalah olahraga yang sangat baik dan sehat untuk dilakukan. Sebelum melakukan olahraga, dianjurkan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Selain itu, pemain juga harus menguasai teknik dasar serta teknik khusus dalam memainkan permainan bola voli. Diharapkan makalah ini dapat menjadi referensi bagi banyak orang dalam mengembangkan kemampuan dan pengetahuan mengenai permainan bola voli.